＜レポート＞ベビーマッサージ＆親子ヨガ（2月）

10組の赤ちゃんとお母さんが参加してくれました！そのうち7組は初参加の方でした♪

服を着たまま気軽にできるベビーマッサージや、絵本の読み聞かせ、ふれあい遊びなど盛りだくさんな内容です！

赤ちゃんを抱っこしたまま行う運動やストレッチも教えてもらい、お母さんたちもカラダを動かしてスッキリできますよ♪

参加された方から「赤ちゃんと一緒にヨガができてよかった。気持ちよかったです！」、「自分の体の筋力がおとろえてるなと感じた。家でも頑張りたいと思いました！」という声も聞かれました。

4か月以上10か月未満の年齢制限がある講座ですので、該当する方はぜひ今のタイミングでご参加くださいね。もちろんお父さんの参加も大歓迎ですよ！