<レポート>【児童】はじめてのコアトレーニング

開催日2025/2/1
時間16:00~17:00
参加者小学生15名(1~3年生 13名 4~6年生 2名)
2月1日に「はじめてのコアトレーニング」をおこない、15名の子どもたちが参加してくれました。
「遊びながら~」とポスターにあったように「たけのこにょきにょきゲーム」「しっぽ取りゲーム」他1時間で4種類の運動をしました。いつもと違うやり方でしたが、「だるまさんがころんだ」(膝をつかない四つん這い・上向きの四つん這い・グリコのポーズ)や、切り返しを2回入れた「リレー」も子どもたちは存分に身体を使って楽しんでいましたよ。
今回遊びながら身につけた身体の動かし方などを、今後の日常生活の中でも生かしてもらえたら…と思っています。